Спорт как философия
 персональный сайт боксера, тренера и промоутера

Школа бокса Махи Шермата

Мышление. Умение. Цель.

В школе бокса Махи Шермата, Вы научитесь и боксерской технике (обучитесь боксу), и, главное, обретёте настоящую уверенность в себе, которая поможет Вам и на ринге, и на улице, и в самых разнообразных ситуациях, на первый взгляд, очень далеких от бокса, занятия по боксу будут помогать вам на протяжении всей жизни в различных ситуациях. Маха является представителем одной из сильнейших школ бокса в мире. Советская школа бокса дала Махе огромный опыт выступлений на высочайшем уровне, который помогает ему в воспитании своих учеников. 
Тренировки проходят под чутким руководством Махи и его помощников. В начале тренировок спортсмены разминаются. По указанию тренера проводятся: отработка техники нанесения ударов, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или упражнения на снарядах (боксерский мешок, груша). В школе бокса практикуется большое количество упражнений на специальную физическую подготовку: упражнения со скакалкой, набивным мячом, гирей, гантелями, грифом от штанги и т. д.

школа бокса - школа жизни  


 

 


 

Русская версияEnglish version
© Copyright 2004 - 2011, Школа бокса Махи Шермата
Мир визиток